试卷教案课件-中小学教育-作文大全-知识大全-科普教育-电脑知识-生活知识-全部栏目- 收藏本站

教育教学 语文 数学 英语 物理 化学 生物 历史 地理 政治 试卷 教案 课件 竞赛 评语 体会 计划 总结 实习
阅读写作 作文 寓言 绝句 手抄报 广播稿 禅语 台词 谚语 赠言 箴言 句子 解梦 名言 语录 人物 诗歌 花语
知识大全 保健 美容减肥 四季 育儿 科普 电脑 生活 窍门 节日 旅游 理财 装修 法律 急救 歌曲 游戏 剧情 QQ


健康保健 美容减肥 生活常识 育儿知识 四季常识 科普教育 电脑知识 qq大全 游戏攻略秘籍 人物大全 影视剧情 名人名言 经典语句 周公解梦 阅读写作 句子大全

健康保健|美容减肥|生活常识|育儿知识|四季常识|科普教育|电脑知识|名人名言|人物大全|周公解梦

影视剧情 qq大全 经典语句 阅读写作 句子大全 游戏攻略秘籍
您现在的位置:爱思网: >> 常识网健康保健按摩知识摩面早中晚身心保康健

摩面早中晚身心保康健

爱思网 | http://www.i4i3.com | 按摩知识 | 人气:590次 | 07-22
摩面早中晚身心保康健


  这是58岁陈教师的保健心得。他坚持摩面多年,现在脸色红润,皮肤细白,还一直奋斗在讲台上。

  陈老师说,方法十分简便,每天起床前先别急着下床,而是继续躺着,用两手掌心按在脸上,以鼻子为中心,左右手各负责按摩脸的左右各半部,从中间到两边,自上而下,循环往复约3~5分钟,大约有200余次,中午休息和晚上睡前分别再摩面一次,每次约100余下。自我摩面时,手上不涂任何油,轻重自己掌握,快慢自由调节,一切以舒服为原则。若白天工作遇有疲劳时摩面后更感觉舒服。因为人脸上的穴位和内脏器官是对应的,这样可使身体的许多部位“受益”。


== 更多内容: 小常识 www.i4i3.com!==

如果觉得摩面早中晚身心保康健 , 按摩知识,保健按摩有哪些好处这篇文章不错,可以推荐给朋友分享哦。

 
  tags:健康保健 - 按摩知识,按摩知识,保健按摩有哪些好处
更多按摩知识相关资料
联系我们|试卷教案课件|中小学教育|作文大全|知识大全|生活常识|健康小常识|网站导航|热门专题|收藏本站

Copyright www.i4i3.com All Rights Reserved 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

本页提供摩面早中晚身心保康健,按摩知识,保健按摩有哪些好处免费分享,有疑问可联系本站。