治疗胃下垂的食疗妙方 .Ibx303 　（1）羊骨粥　取羊脊骨1具，捣碎，与清水2500毫升文火煎煮约60分钟，去骨，入粳米200克，共煨粥... .健康小常识

女性月经期到底能不能吃冷食？ .Sks395 　专家表示，女性在月经期间不宜吃冰，要让经血排乾净就必须让血液处在「温」的状态下，... .健康小常识

穿塑身内衣对人体有伤害吗? .Mse191 塑身保暖内衣满足了人们追求外形优美的需要，但却一直都饱受争议。其中多数医学专家们对这类... .健康小常识

胜过吃补品的按摩妙招 .Lrl478 　人体有五大保健特区，分别在背部脊柱前胸腹脐和耳部。　冬季每天做好这五个特区的保健时，能够... .健康小常识

能让你延年益寿15个饮食习惯 .Xdh817 冬季气候寒冷，阴盛阳衰。人体受寒冷气温的影响，机体的生理功能和食欲等均会发生变化。因此... .健康小常识

冬季养生的三大定律 .Fno556 　 一进补需对路　 冬令进补时，为使肠胃有个适应过程，最好先做引补，就是打基础的意思。一般来说... .健康小常识

健康保健小知识 .Uzj787 　1怎样防止失眠？睡前少讲太多话，忌饮浓茶睡前勿用脑用热水加醋洗脚。 夏季养生　2妇女经期有六忌：... .健康小常识

每天吃橙子可以防癌 .Cij705 　橙子又名"黄果""金环"，为芸香科植物香橙的果实，原产于中国东南部，是世界四大名果之一。 橙子分... .健康小常识

致命饮食恶习大公开 .Xew274 　经常听周围的人说起："怎么办呀，又查出来血脂异常了"，"某某血压偏高呀"，"最近又胖了怎么办，上... .健康小常识

惊! 女性服避孕药竟有抗癌效果 .Zcl556 口服避孕药是许多人常用的一种避孕方法，其实避孕药不但能避孕，适量服用更能抑制卵巢癌的... .健康小常识

多吃这些蔬菜可以防癌 .Uos644 　蔬菜自古以来是人们饮食中不可缺少的组成部分，自然界中存在着许多防癌抗癌物质，其中最容易选... .健康小常识

最新冬季养生全功略手册 .Vlk438 　冬季从立冬开始，经过小雪大雪冬至小寒大寒直至立春前一天。"冬者，天地闭藏，水冰地坼。"从... .健康小常识

九征兆判断身体是否亚健康 .Deu286 身体处于亚健康状态的时候总是会想方设法向主人报警。你注意到这些信号了吗？　腰疼　除了扭... .健康小常识

女性贫血饮食调理小妙方 .Gxf952 　平时若不善于养血，则易引起贫血，出现心慌头晕面色苍白失眠等血虚病。对此除请医生治疗外，还... .健康小常识

女性经期应多吃的食物 .Aqj789 　月经期间，营养的摄取要全面均衡，碳水化合物蛋白质脂肪微量元素一样都不能少。其中铁是人体健康... .健康小常识

冬季女性保健六大误区 .Xny961 　寒冬时节，气温低，湿度小，对人的生理机能和身体状况均有一定的影响。人体为了适应冷的气候，就... .健康小常识

看指甲知健康 .Yrf101 　指甲的生长夏天比冬天快，手指甲又比脚指甲快，且健康情况也会在指甲上显现哦！所以快检视一下，你的指甲... .健康小常识

专家提醒:发烧时别吃鸡蛋 .Bqo691 　很多人认为发烧生病时吃鸡蛋，不但清淡容易消化，而且有营养，对恢复健康有利，但这种做法是... .健康小常识

推荐几款春节健康零食 .Cap237 春节即将到来，如何用美味而又健康的零食招待来访的亲朋好友呢？以下是专家建议的15种健康的零食。... .健康小常识

电脑防辐射全攻略 .Fmc632 　上网虽不致如临大敌，但对厉害的电磁辐射还是应做足面部功夫。我们也不想因上网而导致皮肤提前衰老... .健康小常识

女性持久保持活力的六个秘密 .Ugp330 　现代女性不仅在职场上要打拼，下班后还有很多家务事要处理，因此女性在忙于工作的同时，... .健康小常识

让女人加速衰老20个睡觉方式 .Egs734 　1带妆睡觉：　一些女性，特别是青年女性睡觉前不卸妆。皮肤上残留的化妆品堵塞毛孔，造... .健康小常识

冬季上火有妙方 .Esg378 　"上火"是中医学专用名词。如果出现咽喉干痛两眼红赤鼻腔热烘口干舌痛以及烂嘴角流鼻血牙痛等症状，中医... .健康小常识

让你不生病的十种绝妙食品 .Laq968 　一莓　根据美国农业部研究表明，蓝莓是含抗氧化物质最高的水果，排在第二名的是小红莓，其次... .健康小常识

排毒功能最好的20种食物 .Juw146 1. 地瓜 Sweet Potato地瓜所含的纤维质松软易消化，可促进肠胃蠕动，有助排便。最棒的吃法是烤... .健康小常识

8大伤胃习惯 你犯了几个? .Mhw910 　据统计，急慢性胃炎和溃疡病等胃病患者中，青壮年占多数，而且青年的发病率有上升的趋势。究... .健康小常识

15个健康黄金时间你错过了吗? .Jeg860 1.吃甜点不发胖的时间段午饭后30分钟至1小时内，品尝一杯不加糖和伴侣的咖啡，不仅有助于... .健康小常识

一天刷2次牙为何还得蛀牙? .Ybd163 健康饮食 　最近半年来，爱牙车在我国四城市进行巡回检查的统计数据表明，五个突出的口腔问... .健康小常识

喝点红葡萄酒可预防感冒 .Jtb433 健康饮食 每年秋冬季，许多上班族饱受着频发的困扰，感冒已成为请病假的主要原因。为什么上班... .健康小常识

便秘是肠道健康的无形杀手 .Ksc748 生活小常识 健康养生　短期便秘是肠道亮起红灯的警讯，长期便秘则是肠道的无形杀手。在... .健康小常识

前列腺保健的小秘方 .Neh784 　1多排尿--无论男女,都是不变的道理, 同时也是肾脏保健的好方法。 www.i4i3.com 　2多喝水--多喝... .健康小常识

喝咖啡的好处与有坏处 .Oih691 好处：1.咖啡含有一定的营养成分。咖啡的烟碱酸含有维他命B，烘焙后的咖啡豆含量更高。并且有游离... .健康小常识

日常生活中易弄错的养生之道 .Whw463 　误区一：吃饱喝足有利健康　俗话说"三分饥寒保平安"此话是有一定道理的。因为饱食终日... .健康小常识

伸懒腰有利健康 .Pug661 为什么吃完饭喜欢伸懒腰？感觉很不礼貌,实际不是的. www.i4i3.com 　养生俗话说："春困秋乏"，暖洋洋... .健康小常识

穿着这八种衣服威胁你的健康 .Nrh749 1又紧又窄的胸罩：女性如果每天长时间地穿着又紧又窄的胸罩，会影响乳房及其周围的血液循环... .健康小常识